Descripción

La ergoespirometría o prueba de esfuerzo con análisis gases es una prueba que permite estudiar la fisiología del sistema respiratorio y cardiovascular de manera simultánea en condiciones de estrés físico, con el fin de cuantificar la potencial capacidad funcional que tiene el paciente.

¿Para qué sirve la ergoespirometría o prueba de esfuerzo con gases?

Mediante esta prueba se valora la capacidad y la tolerancia al ejercicio físico tanto en deportistas, cardiópatas o personas sedentarias que van a iniciar una actividad física.

Durante la prueba, un equipo de especialistas podrá controlar la evolución del paciente en diferentes momentos de la adaptación al ejercicio. Este test valora la respuesta del sistema de transporte de oxígeno y del metabolismo energético, lo que permite evaluar la capacidad fisiológica que tiene el paciente frente a un tipo de ejercicio.

Esta prueba es de gran utilidad para valorar las respuestas y adaptaciones del organismo frente al ejercicio, ya sea en deportistas de alto nivel, como en personas sedentarias o con cardiopatías.

¿Para qué sirve el análisis de gases?

Con la ergoespirometría introducimos la medición y análisis del intercambio de gases con la respiración (mascarilla) recogiendo variables como el consumo de oxígeno, la ventilación y la producción de CO2, que podemos relacionar con la velocidad, la potencia, el peso, la talla y otros parámetros del deportista para así valorar el estado de salud y su condición física, determinando sus umbrales de entrenamiento.

La prueba de esfuerzo con análisis de gases o ergoespirometría te permitirá responder a todas estas preguntas: ¿Sabes si tu corazón responde adecuadamente a las exigencias a las que le estás sometiendo? ¿El incremento de tu presión arterial es acorde con el incremento de tu esfuerzo físico? ¿Está tu organismo preparado para someterse al esfuerzo que requiere llegar a tu próxima línea de meta?

Esta prueba es útil para:

Entrenar seguro: Diagnosticar o descartar enfermedades silentes que pueden ser de alto riesgo si se realizan esfuerzos intensos.

Entrenar mejor: Valorar el rendimiento físico y conocer parámetros respiratorios y cardiovasculares que permitan optimizar el programa de entrenamiento.

¿Cómo se realiza una prueba de esfuerzo con análisis de gases?

La prueba de esfuerzo con gases se hace sobre un tapiz rodante (simulación de la carrera) o cicloergómetro (simulador del ciclismo). El deportista, monitorizado a través de un electrocardiograma y una máscara que sirve para analizar los gases, ve incrementada de forma progresiva su carga de esfuerzo hasta el punto en el que ya no sea capaz de responder a la exigencia que se solicita, es decir, hasta el agotamiento. Con los resultados objetivos, el especialista puede extraer valiosas conclusiones.



¿Quién debe someterse a una prueba de esfuerzo con análisis de gases?

Todas las personas que inician un programa de entrenamiento o realizan ejercicio físico con cierta regularidad deben realizarse una prueba de esfuerzo como medida preventiva y con un objetivo de salud. Si eres deportista de cualquier nivel deberías realizarte una prueba de esfuerzo con gases al menos una vez al año e incluso 2 ó 3 para deportistas de élite, en diversas fases de tus ciclos de entrenamiento, con el objetivo de conocer la efectividad de tu programa de entrenamiento y poder optimizarlo.